누구나 쉽게 실천하는 콜레스테롤 감소 비결
콜레스테롤의 정의와 역활 콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하고 호르몬, 비타민 D, 담즙산 등의 합성에 필수적인 지방 성분입니다. 하지만 콜레스테롤은 너무 많으면 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤 감소 비결을 이해하고 실천하는 것이 중요합니다. 콜레스테롤의 역할 콜레스테롤은 다음과 같은 중요한 역할을 합니다: 역할 설명 세포막 구성 세포막의 유동성을 유지하며 세포 기능을 지원합니다. 호르몬 생성 스테로이드 … 더 읽기