누구나 쉽게 이해하는 졸음의 원인: 밥먹은 후 졸리게 되는 이유
졸음의 생리학적 원리 음식을 섭취한 후 졸음의 원인은 신체의 생리학적 반응에 뿌리를 두고 있습니다. 식사가 이루어지면, 인체는 소화 과정에 집중하게 되어 에너지를 체내로 송출하는 반응을 시작합니다. 주요 호르몬과 신경전달물질이 이 과정을 조절하며, 이는 결국 졸음을 유발하는 여러 요인으로 작용합니다. 주요 특징 식사 후 졸음의 주요 원인으로는 혈액이 소화기관으로 집중적으로 이동하여 뇌로 가는 혈류가 줄어드는 현상과, … 더 읽기