스트레스성 장염 이해와 증상 완화 완벽 가이드
스트레스가 왜 문제일까? 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 다양한 영향을 미치며, 특히 장 건강에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스성 장염은 스트레스가 장관의 기능에 부정적인 영향을 미쳐 염증을 유발하는 질환입니다. 이는 불규칙한 소화, 복통, 설사와 같은 불편한 증상을 초래할 수 있습니다. 주요 특징 스트레스는 장내 미생물 균형에 영향을 주고, 면역 반응을 변화시킴으로써 장염을 악화시킬 수 있습니다. … 더 읽기