목디스크 완전 가이드, 어떻게 치료할까요?
목디스크는 왜 발생할까? 목디스크(경추 추간판 탈출증)는 경추에 위치한 디스크가 손상되거나 탈출되어 신경을 눌러 발생하는 질환입니다. 이 질환은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 과도한 스트레스, 잘못된 자세, 노화 등이 주요 요인으로 알려져 있습니다. 주요 원인 목디스크의 발생 원인을 아래 표를 통해 요약해 보겠습니다. 원인 설명 노화 나이가 들면서 디스크의 수분이 줄어들고, 탄력성이 감소하여 탈출이 쉬워집니다. … 더 읽기