루키 
5가지 금 ETF 종류 금 ETF는 금에 직접 투자하기보다 간접적으로 투자할 수 있는 방법으로, 다양한 유형이 존재합니다. 각 종류의 수익률과 세금 고려를 통해 최적의 투자 전략을 세울 수 있습니다. 1, 물리적 금 ETF 물리적 금 ETF는 실제 금을 보유하고 있으며, 주식과 같은 방식으로 거래됩니다. 이들은 금 가격의 변동에 직접적으로 연동되기 때문에 안정적인 수익을 추구하는 투자자에게 … 더 읽기
GGT 수치 점검하세요 정기적으로 GGT 수치를 점검하는 것은 건강 상태를 확인하기 위한 중요한 단계입니다. GGT(감마글루타밀 전이효소)는 간과 담즙관의 건강을 나타내는 중요한 지표로, 증가와 감소 요인을 파악하는 것이 필요합니다. GGT 수치의 변화 요인 GGT 수치는 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 아래의 표를 통해 주요 요인을 알아보세요. 요인 비교 표 요인 GGT의 영향 음주 GGT … 더 읽기
5가지 카무트 효능 카무트는 그 유니크한 맛과 건강 효능으로 주목받고 있는 슈퍼푸드입니다. 오늘은 카무트의 5가지 주요 효능을 소개합니다. 1, 뛰어난 영양소 함량 카무트는 단백질과 섬유소가 풍부하여 식사 대용으로 좋습니다. 비타민 B군도 다량 함유되어 있어 에너지 대사에 도움을 줍니다. 2, 항산화 효과 카무트에는 식물성 항산화 물질인 폴리페놀이 포함되어 있어, 체내 유해산소를 제거하고 노화 방지에 효과적입니다. 3, … 더 읽기
일요일 근무 수당은 얼마일까? 일요일 근무 수당은 근로자가 일요일에 근무할 경우 지급되는 추가 수당으로, 일반적으로 기본 시급의 1.5배에서 2배까지 받을 수 있습니다. 하지만, 실제 지급 금액은 근로 계약서나 회사 정책에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 자신이 받고 있는 수당이 적절한지 꼭 확인해야 합니다. 일요일 추가 수당 계산 방법 일요일 근무 수당은 기본적으로 월급제와 시급제에 따라 … 더 읽기
자연식 vs 가공식 비교 물설사의 원인과 대처법을 이해하기 위해서는 자연식과 가공식의 차이점을 아는 것이 중요합니다. 자연식은 신선한 재료로 구성되어 장 건강에 긍정적인 영향을 미치는 반면, 가공식은 화학 첨가물이 포함되어 장내 미생물 균형을 깨트릴 수 있습니다. 주요 특징 자연식은 소화가 용이하고 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며, 복통을 즉석에 해결하는 음식으로 알려져 있습니다. 반면, 가공식은 편리함과 합리적인 가격으로 … 더 읽기